Pontosan mi is az a tömegnövelő?

fehérje

fehérje

Tömegnövelőket általában azok keresnek, akik izomtömeget szeretnének szerezni, növelni akarják kalóriabevitelt, és így fedezik a fizikailag megterhelő életmódhoz szükséges energiaszükségletet. Első pillantásra nagyon hasonlít egy fehérjeporhoz. A fő különbség közöttük az összetétel. A tömegnövelő tápanyagok hatékony keveréke, amely nemcsak fehérjében, hanem főként szénhidrátokban is gazdag. Bizonyos esetekben más összetevőket is tartalmaz, például kulcsfontosságú vitaminokat, ásványi anyagokat vagy emésztőenzimeket. Összetételében gyakran találsz kreatint vagy más aminosavakat, amelyek támogatják az izomnövekedést és a sportteljesítményt. A szénhidrátok és fehérjék aránya a tömegnövelőkben típusuktól függően akár 5:1 is lehet. Találkozhatsz azokkal a kifejezésekkel is, hogy könnyen és nehezen izmosodó emberek. Azokra az emberekre használják, akik kisebb vagy nagyobb arányban szénhidrátot és cukrot is bejuttatnak. A magasabb cukortartalmú tömegnövelők energiatartalma is magasabb. A legjobb tömegnövelő termékek megrendelhetők a fittprotein.hu webáruház kínálatából!